Updated on 2025/04/17

写真a

 
KANEOKA, Koji
 
Affiliation
Faculty of Sport Sciences, School of Sport and Sciences
Job title
Professor
Degree
博士(医学) ( 筑波大学 )

Research Experience

  • 2012
    -
     

    Waseda University   Faculty of Sport Sciences

  • 2007
    -
     

    Waseda University   Faculty of Sport Sciences

  • 2004
    -
     

    Faculty of Sports Science, Univ. of Waseda

  • 2000
    -
     

    Dept. of Orthopaedic Surgery, Univ. of Tsukuba

Committee Memberships

  •  
     
     

    (一社)日本身体機能研究会  代表理事

  •  
     
     

    (財)日本スポーツ協会  アスレティックトレーナー部会員

  •  
     
     

    (公財)日本水泳連盟  参与・医事委員

  •  
     
     

    (独行)日本スポーツ振興センター  スポーツ事故防止対策協議会委員

  •  
     
     

    (財)日本スポーツ協会  国民体育大会委員会医事部会

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Professional Memberships

  •  
     
     

    日本体力医学会

  •  
     
     

    水と健康医学研究会

  •  
     
     

    日本脊椎脊髄病学会

  •  
     
     

    日本臨床バイオメカニクス学会

  •  
     
     

    日本臨床スポーツ医学会

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Research Areas

  • Orthopedics / Sports sciences

Research Interests

  • low back pain, spine injury, sports injury, intervertebral disc degeneration, motor control

 

Papers

  • External focus instruction using a soft paper balloon on muscle activation patterns in isometric hip abduction exercises: A comparative analysis with external resistance tools

    Koji Murofushi, Tsuyoshi Morito, Hiroshi Akuzawa, Tomoki Oshikawa, Yu Okubo, Sho Mitomo, Koji Kaneoka

    Journal of Bodywork and Movement Therapies   40   79 - 87  2024.10

    DOI

    Scopus

  • Light weights are as effective as heavy weights for muscle activation in the Hammerobics exercise

    Koji Murofushi, Tomoki Oshikawa, Koji Kaneoka, Hiroshi Akuzawa, Sho Mitomo, Genki Hatano, Hidetaka Furuya, Kenji Hirohata, Kazuyoshi Yagishita

    PLOS ONE   19 ( 9 ) e0308640 - e0308640  2024.09

     View Summary

    Purpose

    We previously reported that a Hammerobics exercise using weights can enhance trunk and lower extremity muscles, some studies suggested that training effects could also be expected without heavy weights. If the muscle activity induced by Hammerobics swinging with a ’light plastic ball’ equals or surpasses that of the isometric static squat and synchronized squat with a heavy ball, this training approach could alleviate joint strain, fostering an exercise regimen universally accessible across generations, benefit for workouts sports and rehabilitation.

    Methods

    Fifteen healthy men participated in this study. By using surface electromyography, muscle activities for the abductor hallucis, tibialis anterior, tibialis posterior, peroneus longus, rectus femoris, biceps femoris long head, semitendinosus, gluteus maximus, multifidus, and internal oblique muscles were measured during a light Hammerobics synchronized squat (HSS-light), Hammerobics synchronized squat, and conventional isometric squat, and statistically compared.

    Results

    The front-to-back tibialis anterior activity of HSS-light was significantly higher than that of conventional isometric squat. The activities of all other muscles, except for the multifidus, were not significantly different between these exercises in the front-to-back and back-to-front phases. Compared to the Hammerobics synchronized squat, the light Hammerobics synchronized squat showed no differences in front-to-back tibialis anterior, rectus femoris, biceps femoris long head, and internal oblique activities and back-to-front abductor hallucis, tibialis anterior, rectus femoris, and internal oblique activities.

    Conclusion

    The HSS-light could stimulate muscles to the same level as the conventional isometric squat without weight bearing. While the HSS-light was less effective than the Hammerobics synchronized squat, there was no significant difference in internal oblique, rectus femoris, and tibialis anterior activities between these exercises. Hence, the HSS-light is an exercise method that can be viable approach to promoting accessible workouts sports and rehabilitation.

    DOI

  • Specific Contribution of the Transversus Abdominis for Postural Control Against Perturbation Caused by Kinesthetic Illusion.

    Hiroshi Akuzawa, Tsuyoshi Morito, Tomoki Oshikawa, Yu Okubo, Simon Brumagne, Koji Kaneoka

    Motor control     1 - 13  2024.06  [International journal]

     View Summary

    Functional independence of the transversus abdominis (TrA) from other trunk muscles for postural control is still unclear. This study aimed to clarify the specific function of the TrA to control standing posture by vibratory stimulation of the triceps surae. Fifteen men participated in this study. Muscle activity of the TrA, internal oblique, lumbar multifidus, gluteus maximus, rectus femoris, biceps femoris, gastrocnemius, and tibialis anterior was measured using fine-wire and surface electrodes. Participants were asked to maintain a quiet standing posture with and without vibration of the triceps surae, which induced a kinesthetic illusion and the concomitant backward sway of the body. The muscle activity of each muscle for 10 s was extracted with and without vibration. The muscle activity levels were compared between the conditions by a paired t-test or Wilcoxon signed-rank test. The activity of the TrA and rectus femoris was increased, whereas the internal oblique showed no change as a result of the induced kinesthetic illusion. In addition, the activity of the multifidus and biceps femoris was decreased. The TrA and rectus femoris could contribute to control the backward sway of the body. Furthermore, the TrA may have functional independence from the internal oblique during standing postural control. These results warrant further study in patients with low back pain.

    DOI PubMed

  • Comparative Analysis of Thoracic Rotation Exercises: Range of Motion Improvement in Standing and Quadruped Variants.

    Koji Murofushi, Sho Mitomo, Kenji Hirohata, Hidetaka Furuya, Hiroki Katagiri, Koji Kaneoka, Kazuyoshi Yagishita

    Acta medica Okayama   78 ( 3 ) 251 - 258  2024.06  [Domestic journal]

     View Summary

    There have been few investigations into the effectiveness of thoracic spine exercises for improving thoracic range of motion (ROM) in any plane. This study assessed the effectiveness of two thoracic spine exercises: one in the quadruped position and one in the thoracic standing position. We determined how these exercises affect thoracic spine mobility ROM over a 2-week intervention period. Thirty-nine healthy participants were enrolled and assigned to a Quadruped Thoracic Rotation group (n=17 participants: 9 females and 8 males) or Flamenco Thoracic Spine Rotation group (n=22: 14 females and 8 males). All participants were administered a KOJI AWARENESSTM screening test, and the initial thoracic spine ROM before intervention exercise was measured in a laboratory setting. Quadruped Thoracic Rotation was performed as the quadruped exercise and Flamenco Thoracic Spine Rotation as the standing exercise. The KOJI AWARENESSTM thoracic spine test and ROM were evaluated on the day after the first exercise session and again after the program. Despite their different approaches to thoracic mobility, the quadruped exercise and standing exercise achieved equivalent improvement in thoracic ROM after 2 weeks. Practitioners have a range of exercise options for enhancing thoracic mobility based on their environmental or task-specific needs.

    DOI PubMed

    Scopus

  • External focus instruction using a paper balloon: impact on trunk and lower extremity muscle activity in isometric single-leg stance for healthy males

    Koji Murofushi, Tsuyoshi Morito, Hiroshi Akuzawa, Tomoki Oshikawa, Yu Okubo, Koji Kaneoka, Sho Mitomo, Kazuyoshi Yagishita

    Frontiers in Sports and Active Living   6   1343888 - 1343888  2024.03  [International journal]

     View Summary

    Introduction

    Core stability is crucial for preventing and rehabilitating lumbar spine injuries. An external focus instruction using a paper balloon is an effective way to activate the trunk muscles. However, the degree of trunk and lower extremity muscle activation during single leg stance with external focus instruction using a paper balloon is unknown. This study aimed to investigate the core muscle involving activity in the trunk and lower extremities on both the support and non-support sides with or without using external focus instruction using a paper balloon during isometric single-leg stance.

    Methods

    Thirteen healthy males aged 20–28 years volunteered to take part in this study and performed a single leg stance task with and without an external focus instruction, pressing their non-supporting foot onto a paper balloon without crushing it. The participant's muscle electrical activity was recorded during the single leg task using surface EMG and intramuscular EMG for six trunk muscles (transversus abdominis, internal oblique, external oblique, rectus abdominis, multifidus, and lumbar erector spinae) and five lower extremity muscles (gluteus maximus, gluteus medius, adductor longus, rectus femoris, and biceps femoris)

    Results

    Compared to the normal single leg stance, the external focus instruction task using a paper balloon showed significantly increased transversus abdominis (p < 0.001, p < 0.001), internal oblique (p = 0.001, p < 0.001), external oblique (p = 0.002, p = 0.001), rectus abdominal (p < 0.001, p < 0.001), lumbar multifidus (p = 0.001, p < 0.001), lumbar erector spinae (p < 0.001, p = 0.001), adductor longus (p < 0.001, p < 0.001), rectus femoris (p < 0.001, p < 0.001), and biceps femoris (p < 0.010, p < 0.001) muscle activity on the support and non-support sides.

    Conclusion

    In conclusion, external focus instruction using a paper balloon significantly activates the trunk and lower extremities muscles on both the support and non-support sides. This finding provides insights for designing programs to improve coordination and balance. The benefits extend to diverse individuals, encompassing athletes, tactical professionals, and the general population, mitigating the risk of injury or falls linked to inadequate lower limb balance.

    DOI PubMed

    Scopus

    1
    Citation
    (Scopus)

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Books and Other Publications

  • 野球ピラティス : 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ

    市川, いずみ, 金岡, 恒治

    ベースボール・マガジン社  2024.05 ISBN: 9784583116860

  • スポーツ医学概論

    片寄, 正樹, 河野, 一郎, 砂川, 憲彦, 赤間, 高雄, 金岡, 恒治

    文光堂  2024.03 ISBN: 9784830651984

  • イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑

    植森, 美緒, 金岡, 恒治

    ダイヤモンド社  2024.02 ISBN: 9784478119624

  • 運動療法筋電図鑑 : 深部筋までとらえる効果的なエクササイズ

    大久保, 雄, 金岡, 恒治

    文光堂  2024.02 ISBN: 9784830647093

  • その痛み、仙腸関節障害かも? : 腰・お尻・足の痛みが消える腹横筋エクササイズ

    金岡, 恒治

    ベースボール・マガジン社  2024.01 ISBN: 9784583116471

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Presentations

  • ラグビー選手の腰椎椎間板変性率調査.

    第8回日本フットボール学会 

    Presentation date: 2010.12

  • 頚椎有限要素モデルを用いた被側方衝撃時の頚椎椎間板ひずみ分布解析

    第37回日本臨床バイオメカニクス学会学術集会 

    Presentation date: 2010.11

  • 競泳選手の腰部障害と体幹安定性

    日本機械学会スポーツ&ヒューマンダイナミクス 

    Presentation date: 2010.11

  • 打撃動作における体幹深部筋の筋活動解析

    第21回日本臨床スポーツ医学会学術集会 

    Presentation date: 2010.11

  • 大学サッカー選手の腰部位置覚とバランス能力の関係

    第21回日本臨床スポーツ医学会学術集会 

    Presentation date: 2010.11

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Research Projects

  • The Study of Sports Performance Development, Utilize by Paper Balloon Training

    Japan Society for the Promotion of Science  Grants-in-Aid for Scientific Research

    Project Year :

    2024.04
    -
    2027.03
     

  • 体幹・四肢のモーターコントロール機能の解明

    日本学術振興会  科学研究費助成事業

    Project Year :

    2023.04
    -
    2026.03
     

    金岡 恒治

  • Development of athletic rehabilitation for orthopaedic problems

    Japan Society for the Promotion of Science  Grants-in-Aid for Scientific Research

    Project Year :

    2017.04
    -
    2020.03
     

    Kaneoka Koji

     View Summary

    The musculoskeletal disorders develops when a certain tissue is continuously loaded due to deterioration of muscle strength, flexibility, and coordination (motor control) function. Orthopedic medical treatment such as surgery is required when organic damage occurs, however, before organic changes occur, it is important to improve the physical function of these is effective countermeasures.
    In this study, we used wire electrodes to analyze the activity of the deep muscles such as rhomboid, transversus abdominis, quadrutus lumborum, piriformis, and tibialis posterior, and analyzed the muscle activity patterns during various movements. The activity characteristics of these deep muscles were clarified. Moreover, the method of athletic rehabilitation for activating these deep muscles was analyzed and the more effective method was devised.

  • The Injury Mechanisms and Prevention of Lumbar Spine Disorders of Athletes.

    Japan Society for the Promotion of Science  Grants-in-Aid for Scientific Research

    Project Year :

    2010.04
    -
    2013.03
     

    KANEOKA Koji, OKUBO Yu, HANGAI Mika, SAIRYO Koichi, YANAI Toshimasa

     View Summary

    We investigated the lumbar and pelvis motion and electromyographical activities of the trunk and peripelvic muscles during several specific motions of sports activities. The results revealed some specific muscular activities to stabilize the lumbar spine and pelvis. From these results, trunk stabilization exercises thought to be effective methods to prevent lumbar spine disorders not only for atheletes but also for chronic low back pain patients

  • The elucidation of the safe method of the diving in a school pool

    Japan Society for the Promotion of Science  Grants-in-Aid for Scientific Research

    Project Year :

    2011.04
    -
    2012.03
     

    KANEOKA Koji

     View Summary

    In order to prevent a severe diving accident, it is important to know the safe diving method. This study aims to prevent diving accidents in an one meter depth school swimming pool. In this study, we focused on the diving angle when subjects dive into the water. Eleven subjects were diving from the pool side by variety angles and we measured depth of head using underwater high speed video camera. Statistical analysis revealed that there are strong correlations between diving angles and the depth of head, and showed that if the diving angle is larger than 30 degree, head reaches one meter depth and hits against the bottom of a standard school swimming pool

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Misc

  • 成長期のスポーツ障害-最近の発症予防の知見- 競泳選手の腰部障害予防対策

    金岡 恒治

    日本整形外科学会雑誌   98 ( 2 ) S570 - S570  2024.03

  • Vocabulary 筋シナジー

    金岡 恒治

    整形外科   75 ( 1 ) 76 - 76  2024.01

    DOI

  • 仙腸関節障害のすべて アスリートに生じる仙腸関節障害の機序と治療

    森戸剛史, 金岡恒治

    Monthly Book Orthopaedics   37 ( 4 ) 61 - 68  2024

     View Summary

    仙腸関節障害は老若男女問わず,アスリートにもよく遭遇する腰痛の一つである.スポーツ活動には様々な動作が用いられ,四肢と体幹の筋群が適切なタイミングで活動する.いわゆる適切なモーターコントロールによって安定した運動を行うことができる.骨盤輪の機能的安定機構は骨盤輪内在筋である腹横筋・骨盤底筋が担い,構造的安定機構は後仙腸靱帯等が担うと考えられる.骨盤内在筋の機能が低下することによって後仙腸靱帯への負荷が高まり仙腸関節障害発生のリスクになる.仙腸関節障害の運動療法としては,骨盤内在筋である腹横筋・骨盤底筋が外在筋群よりも先に活動するモーターコントロールの習得が必要となる.仙腸関節障害の保存療法には様々な方法があり,いずれも一定の効果が得られているが,それらに優先または並行して本稿の腹横筋の先行収縮を主としたモーターコントロールエクササイズを実施することを推奨する.(著者抄録)

    J-GLOBAL

  • Symposium7-2

    金岡恒治

    体力科学   73 ( 1 ) 39 - 39  2024

    DOI J-GLOBAL

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Industrial Property Rights

  • 車椅子用クッション

    特許第7398603号

    高岡 本州, 窪田 千恵, 金岡 恒治

    Patent

    J-GLOBAL

  • 矯正装具

    金岡 恒治, 成田 崇矢, 池上 慶篤

    Patent

    J-GLOBAL

  • 腱反射教育装置

    馬見塚 尚孝, 落合 直之, 坂根 正孝, 金岡 恒治

    Patent

    J-GLOBAL

 

Syllabus

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Sub-affiliation

  • Faculty of Sport Sciences   Graduate School of Sport Sciences

  • Affiliated organization   Global Education Center

Internal Special Research Projects

  • 運動器障害に対するアスレティックリハビリテーション方法の開発 

    2020   阿久澤弘

     View Summary

    本研究は,エクササイズ実施時の体幹・下肢の筋活動を測定し,有効性の高いアスレチックリハビリテーションの方法を確立することを目的とした.体幹深部に位置する腰方形筋に着目した研究では,,同側の骨盤側方挙上, 同側が下となるサイドブリッジで高い活動を示すことが明らかとなった.これらの結果は,American Journal of Physical Medicine & RehabilitationならびにJournal of Sport Rehabilitationに採択され,掲載されている.さらにもう一つの実験として,体幹の筋を様々な方法で収縮しながら競技動作に近い姿勢で,腕と脚の筋力を測定し,筋力発揮と体幹筋筋活動の関係を検証している.本実験に関しては現在データを解析しており,今後検証結果がまとまり次第,国外雑誌への論文投稿を予定している.

  • サーフェス性状の違いによる体幹筋エクササイズ時の筋活動解析

    2018   松永直人

     View Summary

    健常若年男性14名を対象に、スリングを用いたトレーニングであるTRX条件、摩擦抵抗を減らしたサーフェス上でのトレーニングであるFLOWIN条件、通常の床面上で行うコントロール条件で、体幹と上下肢の筋活動量を筋電計を用いて測定し、条件間で比較した。トレーニング種目はpush up、body saw、flow out、back bridge、backward lunge、hip adductionの6種目とした。その結果、hip adductionにおいて、FLOWIN条件でのトレーニングではコントロール条件より、体幹深部筋である内腹斜筋/腹横筋と内転筋の活動が高いことが明らかとなった。

  • 関節安定化機能を持つ深部筋群の機能解析研究

    2016   今井厚

     View Summary

    本研究の目的は各関節の深部筋の機能を明らかにすることであり、体幹・肩甲帯の機能が上肢障害にどのように関わっているのかをwire電極を使用した後脛骨筋や菱形筋の筋活動解析を実施した。 肩甲骨の安定に関与する菱形筋の筋活動解析では、姿勢の変化による影響について検討し、耳孔、肩峰、大転子が一直線に保たれている良姿勢に対し、耳孔及び肩峰が前方に突出している不良姿勢の菱形筋の筋活動量が低値を有意に示した。つまり不良姿勢では深部筋が適切に活動しておらず、適切なアライメント保持ができていない可能性があるといえる。足部のアーチ保持に関与する後脛骨筋の筋活動解析では、wire電極を用いて歩行や走行時の筋活動パターンを検証した。その結果、歩行の立脚期では、立脚初期と後期に二峰性の活動波形を示すことを確認した。一方、走行では筋活動波形は一峰性となったが、立脚初期に筋活動のピークが来ることが示された。このことから、立脚初期の活動は、接地と共に足部が回内し、内側縦アーチが低下するのを制動する役割を果たしていると考えられる。足部は歩行や走行時、唯一地面と接地する部位である。そのため、足部過回内による足部安定性の欠如は、床反力からの適切な荷重伝達を妨げ、運動機能異常に繋がる可能性がある。後脛骨筋は、このような運動機能異常を防ぐ動的関節安定化機能であると考える。 

  • 競技スポーツ選手の体幹深部筋機能の解明 -腰部障害予防と運動機能向上に向けて-

    2013  

     View Summary

    体幹深部筋機能を向上させることで競技力の向上が期待される。そのため最も有効で実践的な体幹深部筋トレーニングの方法やトレーニング用具を開発することを目的として2013年度は研究を行ってきた。ジャンプ動作の前に体幹深部筋トレーニングを行うことでジャンプ力が向上すると報告されているが、トレーニングの最適な量や、実施する時期は明らかにされていない。そのためトレーニング量を変化させた際の効果の違い、トレーニング実施後の経過時間による効果の違いを検討するため以下の実験を行った。実験①トレーニング量と効果の検証:大学ラグビー選手30名を対象に、体幹深部筋トレーニング介入前後の垂直跳び到達高を計測し比較解析した。対象者を、一種目90秒合計360秒実施する群、45秒間合計180秒実施する群、介入しないコントロール群に分けて比較した。その結果、45秒群の跳躍高増加率はコントロールと比べて有意な増加を認めなかったのに対して、90秒群はコントロール群に比して有意に増加した。このことからトレーニング量は効果に影響を及ぼすことが明らかにされた。実験②トレーニング後の効果の持続時間の検証:競泳選手19名を対象に、トレーニング介入前後の蹴伸び(水中で壁を蹴って進む基本動作)の速度、最大到達距離を計測し、トレーニング後の時間経過による変化を解析した。体幹深部筋トレーニングは、Back Bridge、Side Bridgeドローイン、Prone Bridge(エルボーニー+手挙げ、エルボーニ―+脚挙げ)の5種目とした。各種目60秒、合計300秒実施した。蹴伸び試技の計測は、介入前、介入直後、15分後、30分後に行った。到達距離は指先の到達位置を目視で測定した。またハイスピードカメラを水中の2.5mと7.5m地点に設置し、被験者の右側から蹴伸び動作を撮影した。解析はImage Jを使用し、撮像した画像から座標を算出し、2.5m~7.5mの5m間の平均速度を算出した。また2.5mから前後10ms、計20msからそれぞれの瞬間速度を算出した。結果として、当初の予想に反して介入直後、15分後、30分後のいずれにおいても介入前と比べて、蹴伸びの速度、到達距離ともに有意な増加を認めなかった。今回の被験者は大学一流競泳選手であり、通常より体幹深部筋のトレーニングを行ってきていたため介入による変化を認めなかったことが考えられる。今後はより詳細な条件設定を行い効果を検証していく。

  • インターネットを用いた慢性腰痛者に対する運動療法介入研究

    2012  

     View Summary

    【緒言】腰痛を主訴として医療機関を受診し、画像検査によって明らかな疼痛出現部位を特定できる特異的腰痛は約2割程度であり、そのほかの約8割は明らかな原因を特定することのできない非特異的腰痛と言われている。特異的腰痛は主に整形外科において加療され、その治療方法は科学的に検証され、適正な治療方法が選択されている。病態が不明瞭な非特異的腰痛に対する治療方法の科学的検証は乏しく、最適な対処方法は明らかにされてはいないが、運動療法の有効性は数多く報告され、我々は中高齢者の慢性腰痛患者に対して体幹深部筋群のトレーニングを行いその有効性を確認している。今回同様の手法を用いて運動療法実施者の運動実践コンプライアンスをたかめ、より有効性を高めるために“インターネットを用いた慢性腰痛者に対する運動療法介入研究”を計画した。そのシステムの構築には相応の予算を必要とするため、今回の研究では実施には至らなかった。そのため、今後システムが構築された際に必要となる、非特異的腰痛者の病態解明を目的とした調査研究を実施した。【目的】非特異的腰痛者の腰痛発現部位を推定し、その実態を明らかにすること。【対象と方法】2008年から2012年の期間に腰痛を主訴に大学内の診療施設を受診した大学運動部員115名を対象とし、脊柱所見、圧痛部位、神経学的所見などの機能的診察所見から腰痛の病態分類を行った。【結果】腰椎の前屈時痛を有した者は59名(39%)で神経学的所見を伴った者は24名(16%、椎間板ヘルニア疑い)、伴わなかった者は35名(23%、椎間板障害疑い)であった。腰椎の伸展時痛を有した者は74名で後側方への伸展負荷(Kemp手技)で腰痛を誘発した者は56名(37%、椎間関節障害・分離症疑い)、伴わなかった者は18名であった。仙腸関節に圧痛を認めた者は24名で仙腸関節へのストレス負荷テストが陽性であった者は18名(12%、仙腸関節障害疑い)、認めなかった者は3名であった。また腰椎の前屈と伸展いずれも腰痛を誘発しない者は10名で傍脊柱筋に局所的圧痛を認めたものは1名(1%、筋筋膜性腰痛)、認めなかった者は9名であった。【考察】腰椎の機能的診察所見から腰部障害の病態を推定したところ、椎間板障害の疑いが39%、椎間関節障害の疑いが37%、仙腸関節障害の疑いが12%であった。これらの障害部位頻度が全ての世代の非特異的腰痛者に当てはまるとは限らないが、今後インターネットを介して、腰痛者の病態をアンケート等による遠隔診断を行う際の参考データとして有用であると考える。

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